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  • 冬至一阳生,养胃正当时

    冬至一阳生,养胃正当时

    冬至又名‘一阳生’,俗称“数九、冬节”、“长至节”、“亚岁”等,此时昼最短,夜最长。冬至过后,我国开始进入数九寒天。

  • 大雪纷飞天,御寒保暖术

    大雪纷飞天,御寒保暖术

    每年12月7日或8日,太阳黄经达255度时为二十四节气之一的“大雪”。大雪,顾名思义,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。

  • 肌肤也立冬,美丽不冻人

    肌肤也立冬,美丽不冻人

    “立冬”节气在每年的11月7日或8日,我国古时民间习惯以立冬作为冬季的开始。立,建始也,表示季节自此开始;冬是终了的意思,有农作物收割后要收藏起来的含意,中国又把立冬作为冬季的开始。

  • 秋霜降时节,要注意养胃

    秋霜降时节,要注意养胃

    霜降,作为秋季的最后一个节气,意味着即将入冬。俗话说四季五补,即春要升补、夏要清补、 长夏要淡补、秋要平补、冬要温补。

  • 寒寒树栖鸦,露露水中花

    寒寒树栖鸦,露露水中花

    春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连。 秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。

  • 吃枸杞,贴秋膘,解秋燥

    吃枸杞,贴秋膘,解秋燥

    秋天天气变凉,阴津损耗,易感燥邪,增补营养应以滋阴润肺为主。